El blog es para ir poniendo entrenamientos , digo yo .Aunque sea poco ahí empiezo:
14.30 Spinning : 45 minutos.
19.00 Spinning : 45 minutos. Pulso entre 150 y 165 , con picos de 177.
Después algo de pesas con el amigo Jorge quien me estuvo contando sus vivencias en la Granja de Antena 3 junto a David Meca , aunque la mejor parte de la tarde fue contarme lo del Rally Paris-Dakar cuando se quedó 5 días tirado en pleno Sáhara sin apenas agua y comida . Eso es lo que se llama una experiencia en la vida . Eso no le hubiera pasado si en vez de ir en coche hubiese ido a pie , jaja , Maraton de Sables.
